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仙茅羊肉汤——补肾助阳强筋骨

仙茅羊肉汤——补肾助阳强筋骨

养生食谱 / 2017-11-14 / 人看过 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论
你在知道什么是仙茅吗?它是一种中药材,有着很保健的作用,而且也可以治疗疾病的呢。它可以有提高体质的作用,并且可以起到补肾壮阳的作用和效果的哦。仙茅可以和羊肉一起煲汤哦,可以有补肾强筋的作用,来看看仙茅的做法吧。仙茅羊肉汤--补肾助阳强筋骨仙茅羊肉汤食材:主料:羊肉250克,仙灵脾15克。辅料:仙茅、龙眼肉各10克,食盐少许。仙茅仙灵脾羊肉汤做法:仙茅、仙灵脾洗净,用纱布包裹备用;羊肉洗净,切小块。把全部原料一起放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮3小时,去药包,加食盐调味即可。用法:佐餐食用,每日2次,每次150毫升。每周做2次即可,并长期坚持食用。适用:适合更年期出现性欲低下,面色晦暗,烘热汗出但常感恶寒者食用。仙茅羊肉汤--补肾助阳强筋骨仙茅仙灵脾羊肉汤功效:羊肉味甘,性温,有益气补虚、温中暖下之功效。仙灵脾(又名淫羊藿)味辛、甘,性温,功效为补肾阳、强筋骨、祛风湿。本食疗方具有温肾壮阳之效。羊肉可以有滋补肝肾的作用,对于强身健体是有好处的,而且也可以有温补的功效哦,是不错的一款养生的食材。和仙茅一起煮汤,可以有补气补虚的作用,同时也可以提高体质。仙茅仙灵脾羊肉汤禁忌:若长期食用后出现燥热不安者,则应停止食用。仙茅羊肉汤2.jpg仙茅羊肉汤的制作方法很简单,仙茅具有调理体质的作用,对于出现的肾虚的情况有一定的改善的作用和效果,而且也可以强筋骨的哦,和羊肉一起煮汤,提高体质,补肾壮阳,还可以提高免疫力,仙茅羊肉汤,补肾助阳,强筋骨。这样的汤品适合男性食用。
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